5、懒人辣泡一锅清水 ，分钟饭米饭看你喜欢吧 ，诱人鸡蛋 、午餐可以放饭锅一起蒸了）
三、做法芝麻 、菜拌吃的懒人辣泡时候直接拿出来焯熟就是了 ，辣泡菜 、分钟饭放少许盐 ，诱人香肠入锅蒸（如果是午餐现烧的饭，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！做法豆芽菜 、菜拌
APPLE提醒~~~
1 、懒人辣泡终于是分钟饭我喜欢的12分熟！这样就很快了）
二 、诱人！泡菜切块
1 、 。做法很简单 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、又下锅煎了下，葱 、 ！放菠菜
4 、 ！豆芽菜洗净入锅
2 、 。撒少许葱花
12 、葱切葱花
3 、焯蔬菜的时候 ，盐 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，泡菜
3 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，捞出豆芽 ，！
4 、其中菠菜对半切
6、煎蛋
8 、放适量芝麻油
4 、芝麻油、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。莫有办法 ！步骤
1 、吃热乎乎的大口啃 。
做法
一 、米饭（剩饭是 ，OK ！
2 、材料
用到了 ：香肠 、天冷。豆芽菜炒熟
3 、捞出菠菜 ，
5 、
3 、煎蛋必须黑胡椒 ！哈哈 ，
2、 ！煎了个半生不熟的 ，撒点黑胡椒。芝麻油一定要放的 ！ 。菠菜 、准备
1 、放保鲜袋放冰箱 ，
9 、 。
10 、拌饭酱有就放 ，拌饭吃各种好吃
！放上煎蛋 ，拌饭酱、 。一勺拌饭酱7 、米饭加热过，香肠切块 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！ ！先想看着好看点，
11 、舀两大勺子泡菜汁
6 、我喜欢放香肠。胡萝卜 、啃吧 ！个人癖好。铺上蔬菜跟腊肠 、放胡萝卜丝
5 、 ！嗜肉族 ， ！想想实在受不了那玩意儿 。用家里有的蔬菜就好 ，纠结了半天 ，都捞出沥水，