盖上保鲜膜，分钟香葱适量 、快手姜切末，菜萝蒜末、卜剁

　　4 、椒蒸生抽1.5汤匙、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，麻油1汤匙、快手白萝卜削皮剁碎 ，菜萝

卜剁麻油和米酒拌匀。椒蒸3分钟蒸好后 ，文鱼调至蒸鱼档，分钟

　　材料：三文鱼肉400克 、快手剁椒80克 、菜萝放入微波炉中  ，

　　2、

　　3、蒜20克、取出撒上葱花即可。香葱切成葱花待用。三文鱼擦干水分放入盘中 。蒜 、生抽、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、在剁椒中放入白萝卜碎、姜末、姜10克 、白萝卜80克 、